Изжога - жгущая боль в центре грудной клетки или в верхнем отделе брюшной полости, обычно обусловленная небольшим затеканием кислого содержимого из желудка в пищевод. Это типично для всего периода беременности, но особенно выражена изжога в последние ее месяцы, когда растущий плод и увеличенная матка занимают большое пространство. Изжога - это неприятный, но совсем не опасный симптом для вашего здоровья и здоровья вашего ребенка.
Приведенная ниже схема поможет вам принять правильное решение, если вас беспокоит изжога во время беременности.
|
|
Изжога во время беременности
У вас беременность сроком менее 5 месяцев?
Если вас беспокоит изжога, независимо от срока беременности, вы можете сами предупредить и облегчить неприятные ощущения.
Расслабление мышечного кольца (сфинктера) между желудком и пищеводом обычно сочетается с общей слабостью связочного аппарата, возникающей при беременности. Это выражается в том, что содержимое желудка может легко затекать в пищевод, приводя к его воспалению и болям (изжоге).
Рекомендации: См. Рекомендации при изжоге, справа.
- Избегайте обильных приемов пищи, особенно жареной или острой.
- Прекратите или по крайней мере ограничьте курение и потребление алкоголя.
- Специальный пояс для беременных, который вы носите, не должен быть тугим.
- Если изжога появляется по ночам, выпейте стакан молока перед сном и спите на высоких подушках.
Давление, оказываемое растущим плодом внутри брюшной полости в течение последних месяцев беременности, может вызывать затекание содержимого желудка в пищевод. Этому процессу способствуют также расслабление сфинктера между желудком и пищеводом (справа) и в какой-то мере диафрагмальная грыжа.
Рекомендации: См. Рекомендации при изжоге, справа.
Если рекомендуемые меры не уменьшат изжогу, обратитесь к врачу, который может назначить вам безвредное антацидное (нейтрализующее кислоту) средство.
|
|
