Народные витаминные средства

Весной ощущается нехватка витаминов в организме. Попробуйте этот настой: сухие ягоды шиповника измельчите в ступке, уложите в термос, залейте кипятком и настаивайте в течение ночи. На 1 л кипятка необходимо 10-15 ягод, сахар или мед добавьте по вкусу уже при приеме настоя.

Такой настой является также и желчегонным средством.

Будьте здоровы!