Перечная мята при болях в животе

При кишечных спазмах или метеоризме со вздутием живота помогает эфирное масло перечной мяты. Оно продается в капсулах. Принимайте по капсуле два-три раза в день между едой, пока живот не успокоится.

Многие травяные настои, особенно из перечной мяты, успокаивают желудок. Только питье должно быть не горячим, а теплым. Слишком холодное или слишком горячее может вызвать желудочный спазм. Попробуйте также настои валерианы, фенхеля, имбиря, розмарина и мелиссы (лимонной мяты).

Масло перечной мяты отлично облегчает желудочный дискомфорт. Оно давно используется как ароматизатор в "послеобеденных" леденцах именно потому, что очень эффективно способствует пищеварению. Однако многие нынешние якобы мятные продукты содержат не растительный экстракт, а синтетическую отдушку и от боли в животе, скорее всего, не помогут. Возьмите лучше кусочек сахара, пропитанный каплей масла перечной мяты.

Будьте здоровы!

.