День недели |
Завтрак |
Второй завтрак |
Обед |
Полдник |
Ужин |
Понедельник |
Чай. Мюсли с молоком (молочная каша) |
Бутерброд с сыром |
Салат овощной. Суп. Мясо с макаронами. Бутерброд с сыром. Компот |
Йогурт. Булочка с молоком |
Котлета с гарниром. Сыр. Фрукты. Бутерброд |
Вторник |
Какао. Фрукты. Бутерброд с колбасой (сыром) |
Йогурт |
Суп. Говядина с гарниром. Хлеб. Фрукты |
Сок. Бутерброд с сыром |
Овощи. Омлет. Булочка (пирожное) |
Среда |
Молоко. Хлебцы с вареньем. Фрукты |
Сырок творожный |
Салат из огурцов. Суп. Ветчина (колбаса) с картофельным пюре. Яблоко |
Молоко. Кекс |
Салат. Рис с поджаркой. Сыр. Хлеб. Фрукты |
Четверг |
Кофе. Фрукты. Бутерброд с сыром |
Стакан молока |
Салат из свежей капусты. Эскалоп из курицы. Овощной суп. Сыр. Хлеб. Фрукты |
Пирожное (кекс, булочка) |
Свинина с гарниром. Сырок творожный. Фрукты |
Пятница |
Йогурт. Чай с лимоном. Фрукты |
Сыр. Хлеб |
Суп. Рыба жареная с гарниром (рис, картофель). Сыр. Овощной салат. Яблоко |
Стакан молока. Банан |
Курица жареная. Макароны. Сыр. Фрукты |
Суббота |
Стакан сока. Сыр. Хлеб |
Стакан молока (кефир) |
Салат из помидоров. Печень жареная. Пюре. Салат из фруктов |
Сырок. Компот |
Салат из моркови. Овощи, фаршированные мясом. Сыр. Молоко |
Воскресенье |
Какао. Хлеб с медом (вареньем). Фрукты |
Сыр. Хлеб |
Поджарка из свинины с гарниром. Сыр. Фрукты |
Мюсли с йогуртом |
Салат из помидоров. Рыбное филе с гарниром. Сыр. Фрукты |